誰でも絶対にダイエットに成功する方法を紹介します。

<食べ物にかけているお金を、別の物に使ってしまおう>

まず、どうして太ってしまうか、という最大の原因は、食べるからです。
そして、なぜ食べてしまうか、という最大の原因は、食べ物を買うお金があるからです。

私の友人に、お金がない、といつも会う度に話している人がいました。けれどもその友人は、会う度にスナック菓子を購入して食べており、何と家にも常備してあるそうです。

その毎日食べているスナック菓子が仮に300円だとしましょう。

はい。1ヶ月で9000円、何とおよそ1万円も使っている事になります。
お金が欲しい、痩せたい、2つ同時に叶える事になりませんか。

会う度にお金がない、と言っている友人がスナック菓子を封印した場合、何と1ヶ月あたり1万円も節約する事が出来て、他の物を買う事に使えるんです。

ここからが大事なポイントです。その1万円を、そのお金があるうちに先に違う事に使ってしまいましょう。以前からやってみたかった習い事、行ってみたかったヨガ教室、月々のスポーツジム代だって払えます。洋服やコスメだって、元々お菓子に消えていたと思えば勿体無くないですよね。

先に使ってしまえば、食べ物を買うお金が物理的にありませんから、ダイエット成功は間違いなしです。

ダイエットすることを第一目的にしてしまうと、出費がかさむだけで結局成功しなかったりしませんか。月々余計にかかっているお金、余計な食べ物にかかっているお金を計算して先に他の事に使ってしまう事が秘訣です。

ただし、カードローンなどでお金を借りてまで食べてしまう人は要注意な方法です。